반응형 전체 글314 밥 잘 안먹고, 과자만 좋아하는 아이 습관 고치기 (후기 공유) 두 아이를 키우고 있는데 한 아이는 밥을 잘 먹고, 다른 아이는 밥보다 과자나 초콜릿 먹는 것을 무지하게 좋아합니다. 아직 7세라 습관이 바뀌겠지 하고 있는데, 쉽지 않습니다. 관련된 아이 습관 고치는 방법을 알아보겠습니다. 아이를 식사준비 참여시키기 아이들에게 건강한 식습관을 장려하는 것은 사실 어려운 일이기는 합니다. 하지만 전문가들은 식사 준비부터 함께 해보라고 이야기합니다. 음식 준비와 먹는 것이 아이를 위한 일종의 놀이인 것이죠. 오늘 저녁은 뭐 먹을까 물어보고, 실제로 그것을 만들기 위해 장을 같이 보러 가는 것이죠. 그 이후에는 주방에서 요리를 준비하면서 그 과정에 참여시키라는 것입니다. 아이랑 모든 것을 하려고 생각만 해도 아찔하죠. 저는 실제로 한번 김밥을 요구하는 아이를 위해 (아빠인 .. 2023. 4. 4. 우울증 초기 증상과 예방에 관한 정보를 알아보자. 우울증이 너무나 일상적인 단어가 되어 버린 시대입니다. 나는 왜 이렇게 힘들지, 혹시 우울증 초기 증상인 건가 라는 생각이 드신다면 스스로의 건강을 꼭 챙기시기 바랍니다. 오늘은 우울증과 관련된 기본 정보들에 대해 알아보겠습니다. 우울증에 대한 기본정보 우울증은 생활 속에서 그간 경험하지 못했던 지속적인 슬픔, 절망, 흥미 또는 즐거움의 상실을 경험하는 정신적인 상태로 볼 수 있습니다. 우리 생각보다는 우울증에 걸린 사람은 흔하고, 의외로 심각한 병입니다. 유전적, 환경적 그리고 심리적 요인들이 원인이 될 수 있으며, 이 요인들의 조합에 의해 야기될 수도 있다고 합니다. 큰 스트레스나 중대한 삶의 사건들에 의해 촉발될 수 있고, 우울증은 대처에 따라 자칫 만성화되기 쉽습니다. 치료를 위해서는 정신건강의학.. 2023. 4. 3. 클린스만 감독과 한국 축구 대표팀의 미래를 기대한다. 벤투 감독에 이어 클리스만 감독이 한국 축구 감독으로 부임하였습니다. 독일의 레전드로써의 입지를 가진 훌륭한 선수이자 명감독인 클리스만 감독은 과연 우리 한국 축구에 어떤 영향을 끼칠지 기대가 됩니다. 우리에게 익숙한 위르겐 클린스만 지금 40대로써 그 시절의 축구들을 기억한다면, 클린스만은 굉장히 익숙하실 것입니다. 저의 기억 속에서는 1994년 월드컵에서의 클린스만이 첫 모습입니다. 전반전에 무참히 한국에 2골을 넣어버린 선수가 이 클린스만이었습니다. 그때의 기억에서는 게르만족 특유의 압도적인 신장과 그 와중에도 날쌘 움직임을 가진 특급 스트라이커였습니다. 어린 나이에 전반전을 보면서 느낀 것은 독일은 도저히 이길 수가 없는 팀이라는 압도적인 강함이었습니다. 그 이후 미국 대표팀 감독을 맡으면서, 국.. 2023. 4. 3. 미래 모빌리티 및 자동차 산업을 생각해보자 (소비자 관점) 요즘 자율주행 자동차와 도심항공모빌리티 등 미래 자동차 산업에 대한 다양한 전망들이 나오고 있습니다. 우리 삶에서 큰 영향을 미칠 산업 변화가 올 것이라 기대합니다. 모빌리티 산업에 대해 알아본 바를 정리해 보겠습니다. 모빌리티 및 자동차 산업 추세 사실 미래를 예측한다는 것은 늘 오판의 가능성을 염두에 두어야 합니다. 하지만 대체적인 경향성을 가진 트렌드는 우리가 예측을 할 수 있습니다. 학생이라면 추후 발전 가능성이 높은 직업 선택을, 성인이라면 투자 등을 목적으로 이러한 경향성을 파악하는 것은 매우 중요하다고 생각합니다. 본론으로 들어가면, 일단 전기자동차, 자율주행 그리고 연결성(connectivity) 및 지속가능성이라는 큰 흐름은 유지될 것으로 보입니다. 일단 전기자동차는 기후변화라는 이슈를 .. 2023. 3. 31. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 79 다음 반응형
